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A·史密斯:詹姆斯打球经历丰富,休假过多致伤病频发

2026-11-04

在最近一期的《Stephen A. Smith Sports》播客中,美国知名体育评论员A·史密斯探讨了NBA中伤病普遍现象的成因。A·史密斯提到,詹姆斯的观点相当有道理,他认为比赛的节奏很可能是造成频繁受伤的一个重要因素。现在42岁的詹姆斯在18岁时进入NBA,至今已经在赛场上征战了24个年头,参与了超过1600场常规赛,取得了四次总冠军和四座MVP奖杯,并在职业生涯中连续九到十年闯入总决赛。他绝对是这一领域的专家,因此当他谈到比赛节奏时,考虑到他自2003年就开始打球,我们理应认真对待他的看法。

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詹姆斯提到,球员在休赛期的训练无法完全模拟常规赛时的速度和强度,再加上季前赛缩短和一日两练次数的减少,使得球员在进入常规赛时缺乏充分的准备。他暗示目前球员休息时间过长,未能进行足够的体能训练,以确保身体状态保持良好。为了预防伤病,身体必须适应比赛的强度和节奏,但假期过长反而会使球员难以适应这样的负荷,从而导致受伤问题不断。

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